スポーツ情報サイト-スポッツライト-

スポーツの魅力を発信し、スポーツに焦点を合わせ輝きをもたらすサイトです。

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「 月別アーカイブ:2016年10月 」 一覧

体を温める食べ物をきちんと理解していますか?

  2016/10/29    体調管理

寒い日は、冷えた体を温めようと、シチューやコーンポタージュなど温かい料理を食べた …

体を温める飲み物をきちんと理解していますか?

  2016/10/28    体調管理

冬になると、冷え切った体を温めるために、温かい飲み物を頻繁に飲むようになります。 …

寒い冬に簡単に布団から出る方法とは?

  2016/10/27    体の不思議

冬になると、朝目覚めた時に、布団から起き上がるのはとてもつらくてしんどいです。 …

冬にウィンターブルーになりやすい理由と対策とは

  2016/10/27    病気・症状

秋から冬になると、何となく気分が落ち込んだり、だるくなったりと、あまり活発に動き …

ドライノーズによる鼻血の原因と対策方法とは

  2016/10/25    病気・症状

私は、慢性的な鼻炎を患っているためか、結構な頻度で鼻を咬んでいます。 ところが、 …

食欲の秋に知っておきたい食の知識一覧

  2016/10/23    その他

秋は食欲の秋と言われている程、様々な食材が美味しくなる季節です。 そこで、食欲の …

二日酔いの頭痛の治し方とは

  2016/10/23    病気・症状

二日酔いになると、頭がズキズキして気分が悪くなる事があります。 頭痛は吐き気と同 …

二日酔いの吐き気を治す方法とは

  2016/10/22    病気・症状

二日酔いの症状のひとつに、吐き気がありますが、胃で消化している食べ物が逆流するた …

二日酔いにラーメンが食べたくなる理由と対処法とは?

  2016/10/22    体の不思議

二日酔いの時に、やたらとラーメンを食べたくなる事はありませんか? 二日酔いだけで …

二日酔いを事前に予防する方法とは

  2016/10/21    病気・症状

飲み会シーズンが多くなりますと、連日お酒を飲む機会が増えるため、二日酔いの心配を …