スポーツ情報サイト-スポッツライト-

スポーツの魅力を発信し、スポーツに焦点を合わせ輝きをもたらすサイトです。

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「 身体について 」 一覧

冬の寒さ対策の悩み、疑問をジャンル別に紹介

  2016/10/17    体のケア

冬は気温が低い季節であるため、風邪をひきやすいだけでなく、肌荒れを引き起こすなど …

重曹とクエン酸から入浴剤を作る方法とその効果とは?

  2016/10/16    体のケア

お風呂に入る事は、体を温めるだけでなく、一日の汚れや疲れをとってくれるなど、最高 …

お風呂の温度の適温をきちんと分かっていますか?

  2016/10/10    体のケア

お風呂は体についた一日の汚れや疲れを取り除くため、私たちの生活に無くてはならない …

冬になると眠い原因と対策方法とは

  2016/10/02    体の不思議

冬になりますと、しっかり寝ていても、ふとした時に眠くなる事はあるかと思います。 …

寒いと体が震える理由とは?

  2016/09/29    体の不思議

冬の寒い状況下では、誰もが体がブルブルと震わせて寒気を感じます。 そのため、外で …

寒いと白い息を吐く理由とは?

  2016/09/28    体の不思議

冬の朝はとても冷え込み、息を吐くと白い息が出ます。 白い息を吐きますと、より一層 …

冬の乾燥対策でやるべき3つのやり方とは?

  2016/09/23    体のケア

冬は空気が乾燥する季節です。 空気が乾燥しますと、私達の生活に様々な影響を与えま …

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柚子風呂を冬至にする理由と効果とは?

  2016/09/18    体のケア

冬になりますと、冷え切った体を温めてくれるあったかいお風呂にゆっくり入りたいと思 …

静電気と体質との関係性について

  2016/08/20    体の不思議

冬の乾燥した時期に起こりやすい静電気ですが、周りを見渡してみると、静電気を起こり …

静電気の除去と対策について

  2016/08/19    体の不思議

寒い季節、ドアノブなどに触れると静電気が流れ、バチッとくるため嫌な思いをされる方 …