スポーツ情報サイト-スポッツライト-

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「 食べ物の知識 」 一覧

大根おろしの効能で冬の悩みを解決する理由とは?

  2016/11/13    栄養・効能

大根は冬に旬を迎え、大根は栄養素が豊富で冬の悩みを解決してくれるスーパー食材です …

お餅の保存方法とは?余ったお餅をカビさせないための知識

  2016/11/13    調理・保存

お正月になると、お雑煮を食べるために、年末にスーパーで市販の切り餅や丸餅を購入さ …

お餅で太るは間違っている!太る原因は別にある理由とは?

  2016/11/11    体調管理

毎年、正月を迎えますと、ついお餅を食べ過ぎて正月太りをしてしまったと後悔される方 …

餅は消化に悪いは嘘!胃腸炎や下痢でも食べられる理由とは?

  2016/11/10    体調管理

お正月を迎えると、お雑煮やきなこもち、おしるこなどお餅を食べる機会が増えます。 …

みかんの効能から分かるみかんを冬に食べるべき理由とは?

  2016/11/07    栄養・効能

冬に旬を迎えるみかんですが、果物の中でも最も身近な存在であるにも関わらず、年々消 …

こたつでみかんを食べる習慣が理にかなっている理由とは?

  2016/11/05    その他

こたつに欠かせないアイテムと言えばみかんが思い浮かびます。 私は、一人暮らしでこ …

餅のカビは毒性があるのか?カビが生えても食べられるのか?

  2016/11/02    調理・保存

一年の中で一番お餅を食べる時期は、ほとんどの人がお正月だと思います。 そのため、 …

体を温める食べ物をきちんと理解していますか?

  2016/10/29    体調管理

寒い日は、冷えた体を温めようと、シチューやコーンポタージュなど温かい料理を食べた …

体を温める飲み物をきちんと理解していますか?

  2016/10/28    体調管理

冬になると、冷え切った体を温めるために、温かい飲み物を頻繁に飲むようになります。 …

食欲の秋に知っておきたい食の知識一覧

  2016/10/23    その他

秋は食欲の秋と言われている程、様々な食材が美味しくなる季節です。 そこで、食欲の …