オリンピック
陸上の7種競技の種目と得点について
2016-05-28 kazuyama https://kazuyama.info/wp-content/uploads/2020/05/695913436ca3c1e10f13e0e9f37edcf3.jpg スポッツライト
以前に、陸上の10種競技の種目と得点についての記事を取り上げましたが、男子の陸上混成競技は10種競技があります。一方、陸上混成競技の女子は7種競技になります。2016年8月 … ボルダリング
ボルダリングを体験する前に知っておきたい事とは
2016-05-25 kazuyama https://kazuyama.info/wp-content/uploads/2020/05/695913436ca3c1e10f13e0e9f37edcf3.jpg スポッツライト
ボルダリングは1980年代に、日本で盛んに行なわれるようになり、人工の壁を登るクライミングジムが日本各地に少しずつ出来始めました。そ … ボルダリング
ボルダリングの服装は男性も女性もユニクロで十分である理由
2016-05-24 kazuyama https://kazuyama.info/wp-content/uploads/2020/05/695913436ca3c1e10f13e0e9f37edcf3.jpg スポッツライト
私は、つい最近ボルダリングを趣味に持つ友人に誘われてボルダリングをしましたが、どんな服装で行けばいいか分からず、ボルダリング専用のシ … ボルダリング
ボルダリングシューズを初心者が選ぶ方法と手入れのやり方
2016-05-23 kazuyama https://kazuyama.info/wp-content/uploads/2020/05/695913436ca3c1e10f13e0e9f37edcf3.jpg スポッツライト
近年、全国各地でインドア・ボルダリングジムが増え、気軽に体験も出来るため、ボルダリングを新たな趣味にされる方が増えています。 … オリンピック
陸上の10種競技の種目と得点について
2016-05-17 kazuyama https://kazuyama.info/wp-content/uploads/2020/05/695913436ca3c1e10f13e0e9f37edcf3.jpg スポッツライト
今年はリオオリンピックが開催されるという事もあり、陸上競技に対する関心が高くなっていると思います。 その中で、オリンピックや世界陸上の種目の一つにあります「10種競技 … オリンピック
競歩の歩き方のルールとリオオリンピック情報
2016-05-17 kazuyama https://kazuyama.info/wp-content/uploads/2020/05/695913436ca3c1e10f13e0e9f37edcf3.jpg スポッツライト
皆さんは、競歩という競技についてどこまで知っているでしょうか? 大半の人はオリンピックや世界陸上の中継で見る事がほとんどだと思います。もしろそれ以外で見る機会はほとん … 病気・症状
プール熱に大人が感染したときの症状は子供と違う
2016-05-13 kazuyama https://kazuyama.info/wp-content/uploads/2020/05/695913436ca3c1e10f13e0e9f37edcf3.jpg スポッツライト
夏を迎えると、学校プール、市民プール、レジャー施設内のプールを利用する人が増えます。 そのため、6月~8月は一年の中で最もプー … マラソン
フルマラソン初心者が完走するまでの練習方法とは?
2016-05-12 kazuyama https://kazuyama.info/wp-content/uploads/2020/05/695913436ca3c1e10f13e0e9f37edcf3.jpg スポッツライト
フルマラソンに初めて挑戦する人にとって、がむしゃらに走る練習をしてもそう簡単に上手く行く事はありません。 私も、初マラソン挑戦 … 体のケア
筋肉を緩めるミオンパシーを体験してみました
2016-05-04 kazuyama https://kazuyama.info/wp-content/uploads/2020/05/695913436ca3c1e10f13e0e9f37edcf3.jpg スポッツライト
運動やスポーツに限らず、日常生活で腰痛や肩や背中、脚の痛みなどで悩んでいる方は多いと思います。 私はマラソンをしていますが、体がめちゃくちゃ硬いため、運動すると腰から … マラソン
花はす早朝マラソン2018の大会情報とコースについて解説
2016-05-02 kazuyama https://kazuyama.info/wp-content/uploads/2020/05/695913436ca3c1e10f13e0e9f37edcf3.jpg スポッツライト
マラソン歴6年目に突入した私がお勧めする夏の大会のひとつに、福井県南条郡南越前町で毎年7月中旬頃に開催されます「南越前町花はす早朝マ …